Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 111,79g | Kolhy: 217,44g.
Ontbijt: Solgar Omega 3 950 Mg, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Творог, Блин Овсяный на сыворотке, Десерт: Мандаринки в молочном желе. Lunch: Мясо: Свинина с фасолью. Diner: Яблоко, Выпечка: Шарлотка, Шоколад, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Мясо: Курочка с рисоми овощами в рукаве. Snacks/Andere: Десерт: Мандаринки в молочном желе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Свет11111's Gewicht Geschiedenis
|