Jale999's Logboek, 09 jan 22

Jale999's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Banini mesqden sonra yemek daha uygundur,mesqden evvel de olar,banan tez acdirir,eger ureyiniz banan isteyirse en uygunu seher yemeyinde yeyin 😊

7 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Banan bol lifli və proteinli meyvə olduğu üçün məşqdən dərhal sonra ( yarım saat ərzində ) yeyilməsi əzələlərin lazım olan protein ehtiyacını qarşılmağa çox köməyi olacaq. Ona görə məşq günləri məşqdən sonra yeyilməsi daha məqsədəuyğundur.

09 jan 22 door lid: salekhmirza


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Jale999's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Jale999's Logboek, 09 jan 22

Opmerking Toevoegen

Jale999's Gewicht Geschiedenis