Alena Khmel's Logboek, 09 jan 22

Завтрак-обедо-ужин в 13 ч 😍🤗💃🏼☺️🌈🙊
Скрембел со сливками, авокадо, полоска бекона, тонкие мини стейки (все из говядины), протеиновое печенье с джемом б/с, за кадром бри, чеддер и кофе со сливками 😘🥰🙌🏼😇💕

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2022:
1316 kcal Vet: 110,21g | Eiwit: 68,27g | Kolhy: 8,43g.   Voor Ontbijt: Cofix Американо. Ontbijt: ВкусВилл Колбаса Нежная по Стандарту. Lunch: DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Bombbar Топпинг Малина, Ашан Авокадо Хасс , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мираторг Сосиски Молочные, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Жареное Яйцо без Жира, Орехи Макадамии, Parmalat Сливки 35%, Славия Чеддер, Ko&Co Камамбер Козий, ВкусВилл Масло Гхи. meer...
1389 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

33 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alena Khmel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.