|
Unta 7h (5h25min restful 77%)
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 59,17g | Eiwit: 32,08g | Kolhy: 140,76g.
Diner: Maapähkinävoi, Fazer Laskiaispulla Mansikkahillolla, Fetajuusto, Rasilaisen Hapankaali, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Viljatuote Gluteeniton Nokkoslettujauhoseos, Rainbow Tilli. Snacks/Andere: Bergen Chocolate Chip Cookies. meer...
|
|
1424 kcal
|
Activiteit:
HIIT - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noboel's Gewicht Geschiedenis
|