Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
48,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 64,69g | Eiwit: 40,81g | Kolhy: 147,88g.
Ontbijt: Banana Bread, Earth's Own Oat Milk. Lunch: Maclaren's Imperial Cheese , Christie Wheat Thins, Ghirardelli Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Clementines , Unico Kalamata Olives, White Bread . Diner: Spanish Rice, Skotidakis Feta Cheese, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Green Peppers , Cucumber (with Peel) , Cauliflower , Fresh Attitude Baby Kale Blend, Sunrise Tofu Extra Firm. Snacks/Andere: Berries, So Delicious Coconut Milk, Subway M&M Cookie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaackba's Gewicht Geschiedenis
|