Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 56,14g | Eiwit: 131,57g | Kolhy: 30,23g.
Ontbijt: Karp Smażony. Lunch: Jajko, Castello Bułka Tarta, Koncentrat Pomidorowy, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia). Diner: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Szubryt Pasztet Drobiowy Pieczony. Snacks/Andere: Jabłka Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andmonk's Gewicht Geschiedenis
|