Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2011
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 35,84g | Eiwit: 112,80g | Kolhy: 50,36g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Stevia, Golden Roasted Flaxseed with Whole Seeds, Cream (Half & Half), 1% Fat Milk. Lunch: Nonfat Yogurt - Vanilla, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Watercress, White Tea. Diner: Carrots, Pork Loin (Tenderloin), Daikon. Snacks/Andere: Carnation No Sugar Added Hot Cocoa Mix Nestle Cocoa Mix, Hard-Boiled Egg. meer...
|
|
2813 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 13 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 15 minuten, HIIT - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnydelight's Gewicht Geschiedenis
|