Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 156,24g.
Ontbijt: Клевер Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Сыр. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Черный, Картофель Отварной. Diner: Рыбные Котлеты, Картофель Отварной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Черный. Snacks/Andere: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Голден Яблоко , Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Творожная Запеканка, Кефир 2,5%, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alina.veine's Gewicht Geschiedenis
|