Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 41,58g | Eiwit: 73,04g | Kolhy: 155,45g.
Ontbijt: Buah Naga, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Tropicana Slim Susu Kental Manis, Roti Gandum. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Diner: Jagung Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Alpukat. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
resaamanda's Gewicht Geschiedenis
|