Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 95,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 67,36g | Eiwit: 154,61g | Kolhy: 55,72g.
Ontbijt: Egg White, Egg, Low Fat American Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed. Lunch: Chicken Leg. Diner: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Snacks/Andere: Bananas , Kiwi Fruit. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|