Widya Meirista's Logboek, 10 jan 22


Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2022:
1117 kcal Vet: 37,37g | Eiwit: 79,15g | Kolhy: 118,98g.   Ontbijt: Melon. Lunch: Telur Balado, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, Wortel, Kembang Kol, Tempe Bacem, Dada Ayam, Nasi Putih. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ini tempe sama ayamnya dibumbuin apa 
10 jan 22 door lid: windanurfadilah17
Bumbu kayak biasa,, utk 100 gram dada ayam = 2 bamer, 2 baput, ketumbar bubuk 1 sdt, 1 butir kemiri kunyit sdkit biar ada warnanya.. oles²in aja waktu di panggang Mau di ungkep, lebih maknyuss lagi😁 
10 jan 22 door lid: Widya Meirista

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Widya Meirista's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.