Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 42,78g | Eiwit: 207,05g | Kolhy: 80,87g.
Ontbijt: Oeuf sur le Plat, Danone Skyr Nature. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Filet de Poulet, Carrefour Poêlée de Légumes Verts. Diner: Danone Cottage Cheese, Riz Basmati (Cuit), Filet de Poulet, Picard Poêlée de Légumes Verts. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Myprotein Impact Whey Isolate, Oeuf Dur, Carrefour Amandes . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phoenixsong's Gewicht Geschiedenis
|