Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 62,69g | Eiwit: 90,70g | Kolhy: 116,98g.
Ontbijt: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Tradicional, Banana Prata, Café, Italac Leite Desnatado. Lunch: Manjar de coco (Camila), Sadia Mussarela, Soya Óleo de Soja , Seara Apresuntado, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, DIA Iogurte Natural Desnatado. Diner: Yoki Farofa Pronta, Bisteca Bovina, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Manjar de coco (Camila). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SecaCami's Gewicht Geschiedenis
|