Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 11,36g | Eiwit: 85,75g | Kolhy: 261,15g.
Ontbijt: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Proteine Whey, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Conad Riso Basmati, Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Fesa di Tacchino, Cipolle. Diner: Cipolle, Coop Passata di Pomodoro, Fesa di Tacchino, Friselle Integrali. Snacks/Andere: Eurospin Gallette ai 5 Cereali, Coop Arancia 100%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|