Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
367 kcal
|
Vet: 7,26g | Eiwit: 33,44g | Kolhy: 39,84g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco, Contra-filé Grelhado, Tomates. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis
|