Настюган's Logboek, 11 jan 22

завтрак
-омлет из творога с сулугуни
-перец болгарский
-шампиньоны маринованные
-ряженка с черникой,голубикой,малиной
-хурма
-американо со сливками

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2022:
1205 kcal Vet: 51,23g | Eiwit: 87,30g | Kolhy: 101,45g.   Ontbijt: Кокосовое Печенье, Овсяное Печенье, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Лук, Шампиньоны Тушеные, Болгарский Перец, Красная Цена Сливки 10%, ВкусВилл Хурма, Черника, Голубика, Малина, Простоквашино Ряженка 3,2%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). meer...

44 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
а на сколько калорий? и как сыр расплавился это же сулугуни творожный?  
11 jan 22 door lid: olsmirn3
добрый вечер, очень разнообразно и вкусно ❤ 
11 jan 22 door lid: KATe_RINa1709
Где-то 600ккал, сулугуни плавится отлично У меня сулугуни от фермера Не могу сказать как будут плавиться другие сыры🤷‍♀️ 
11 jan 22 door lid: Настюган
😋 
11 jan 22 door lid: Trust me,Im Bodybilder
Молочное и хурма не совместимы  
11 jan 22 door lid: Пащенко_Алина

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Настюган's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.