Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 54,49g | Eiwit: 166,96g | Kolhy: 285,07g.
Ontbijt: Banana, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . Lunch: Mela Annurca, Barilla Ditali Lisci, Salmone Fresco, Valgri Fagioli Cannellini. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Mulino Bianco Cracker Integrali, Pane Bianco, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Andere: Banana, Mulino Bianco Crackers Integrali, Pane Bianco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|