Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 56,00g | Eiwit: 49,15g | Kolhy: 144,73g.
Ontbijt: Mulino Bianco Saccottino Cioccolato, Kinder Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Clementine, Cardo, Aia Spinacine, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crème Caramel. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Lezen - 40 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|