Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 46,27g | Eiwit: 67,45g | Kolhy: 124,53g.
Ontbijt: Snickers Сникерс, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Lunch: Капустный Салат, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Andere: Twix Конфета , Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Консервированный Тунец, Пекинская Капуста. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LamaKgd's Gewicht Geschiedenis
|