Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2014
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3045 kcal
|
Vet: 119,97g | Eiwit: 107,63g | Kolhy: 335,58g.
Ontbijt: Mulino Bianco Biscottone, Croissant o Cornetto, Tè Verde, Zucchero di Canna. Lunch: Caffè (Espresso), Banana, Nutella Nutella, Pane Italiano, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Santa Lucia Bocconcini di Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola, Pane Italiano, Oggi Pesce Filetti di Cernia, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci, Barilla Pasta. meer...
|
|
3065 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|