Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
123,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 59,40g | Eiwit: 86,99g | Kolhy: 125,89g.
Ontbijt: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Proteinpulver, Bio Vollkorn-Haferflocken, Bio Vollkorn-Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark. Lunch: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Diner: Milram Paprika Quark, Milram Paprika Quark, REWE Bio Knäckebrot Dinkel & Saaten. Snacks/Andere: Knabsi Königliche Nussmischung, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jomo58z9's Gewicht Geschiedenis
|