Alla@gdud's Logboek, 12 jan 22

овсянка на воде, ржаной хлеб,масло,сыр, банан,кофе.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2022:
2165 kcal Vet: 91,43g | Eiwit: 100,60g | Kolhy: 254,69g.   Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Nordic Овсяные Хлопья , Ашан Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Globus Хлеб Рогенброт. Lunch: Яблоко, Яблоко, Чай, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Глобус Сельдь Атлантическая, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Diner: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Голландский 45%, Красные Помидоры, Глобус Сельдь Атлантическая, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой. Snacks/Andere: Банан, Банан, Яблоко. meer...

46 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
А СКОЛЬКО ТАМ КК?* 
12 jan 22 door lid: Grapes_88
599 ккал. многовато конечно для завтрака.  
12 jan 22 door lid: Alla@gdud
пример плохой,банан нельзя! а кашу пополам с молоком,так диетолог сказал.бутер надо или с маслом или с сыром,вместе нельзя 
12 jan 22 door lid: Ирина Нед
Ирина Нед, какой-то у вас диетолог конченый. Почему нельзя-то?  
12 jan 22 door lid: malta595
Ирина Нед, а чем он объяснил свой бред? 
12 jan 22 door lid: Марья__Моревна

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.