|
|
1842 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 69,05g | Kolhy: 245,78g.
Ontbijt: Badem, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nescafe Sade, Tadım Kuru Kayısı, Pınar Yarım Yağlı Süt. Lunch: Şekersiz Çay, Ülker Hanımeller Kurabiyem, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Ülker 9 Kat Tat Hindistan Cevizli Kremalı Gofret. Diner: Ayran, Lahmacun. Snacks/Andere: Tereyağı, Haşlanmış Mısır. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, e - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
CevherAy's Gewicht Geschiedenis
|