Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 104,55g | Eiwit: 87,83g | Kolhy: 163,58g.
Ontbijt: 3 Corações Cappuccino Diet, Italac Leite Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão low carb do Léo, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Cenouras, Carne do Peito de Frango, Abobrinha. Diner: Swift Costela Temperada, Empada de Frango. Snacks/Andere: &Joy Protein Nuts Coco + Amêndoas, Cereja Fresca, Pão de Mel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
aninhasouzaa.56's Gewicht Geschiedenis
|