Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2011
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4136 kcal
|
Vet: 163,23g | Eiwit: 135,04g | Kolhy: 534,39g.
Ontbijt: Semi Skimmed Milk, Smart Balance Omega Plus Spread (with Plant Sterols & Fish Oil) Margarine-Like Spread, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Smart Balance Omega Plus Spread (with Plant Sterols & Fish Oil) Margarine-Like Spread, Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread. Diner: Pepsi, Gravy, Fries Reg. Snacks/Andere: High 5 Sports Bar, High 5 Sports Bar, High 5 Zero Extreme (Berry), Jaffa Cake, Tea (Semi-Skimmed Milk), Frusli Red Berries, High 5 Zero Extreme (Berry). meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yourstrulli's Gewicht Geschiedenis
|