Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
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53 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1330 kcal
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Vet: 36,88g | Eiwit: 105,56g | Kolhy: 143,43g.
Ontbijt: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Gelatina Neutra, Manzana Golden, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Zanahoria. Lunch: Salsa de Carne (Enlatada), Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Zanahoria, Judías Verdes, Puerros, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Diner: Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Zanahoria, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Pan Integral 100%, Queso, Incarlopsa Jamón Serrano. Snacks/Andere: Hacendado Café Soluble, Tradíssimo Goma Xantana, Valor Cacao Desgrasado, Pascual Leche Desnatada. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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saritag8's Gewicht Geschiedenis
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