Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 23,07g | Eiwit: 28,44g | Kolhy: 193,42g.
Lunch: Gula Pasir. Diner: Cap Cay Kuah, Telur, Saori Saus Lada Hitam, Tempe Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Energen Coklat, Quaker Instant Oatmeal Grain. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikazhuu's Gewicht Geschiedenis
|