|
Muito feliz 😁
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 34,99g | Eiwit: 108,75g | Kolhy: 271,67g.
Lunch: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Frimesa Presunto Fatiado, President Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral Original, Ovo Frito sem Gordura, Banana, Morangos, Porto Alegre Leite Desnatado. Diner: Pizza de Atum. Snacks/Andere: Morangos, Melão, Kitano Molho de Alho, Molho de Pimenta, Queijo Parmesão (Ralado), Fugini Molho de Tomate, Mosmann Massa Parafuso Integral. meer...
|
|
3148 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 47 minuten, App Barriga Tanquinho - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexandre2022's Gewicht Geschiedenis
|