Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 26,23g | Eiwit: 114,09g | Kolhy: 167,73g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Молокія Йогурт 1,6%, Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный), Селянське Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Haferflocken Овсянка. Lunch: Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла, Яблоко Семеринка, Творог (Обезжиренный). Diner: Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный), Рома Лаваш Круглый. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamilka36's Gewicht Geschiedenis
|