Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 57,16g | Eiwit: 77,93g | Kolhy: 142,99g.
Ontbijt: Arla Långfil, Socker, Arla Mjölk 3%. Lunch: Köttfärssås, Barilla Fusilli. Diner: Arla Mjölk 3%, Pokebowl. Snacks/Andere: Gille Kardemumma Finskorpor. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiroime's Gewicht Geschiedenis
|