Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 75,85g | Eiwit: 71,88g | Kolhy: 274,43g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Легкий Плавленный , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Сосиски Молочные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Snacks/Andere: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Банан, Ржаной Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Сушеное Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShulikinaMarya's Gewicht Geschiedenis
|