|
Unta 5h 50 min (3h 30min restful 76%)
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 87,74g | Eiwit: 41,72g | Kolhy: 78,77g.
Ontbijt: Kaneli, Voi, Van Houten Kaakaojauhe, Kahvi. Diner: Foodin Chia-Siemen, Pähkinäsekoitukset, Kookosöljy, Parsakaali, Mustikka, Selleri, Kalakeitto, Porkkanat, Hapankerma, Voi, Järvikylä Pehtoorin Salaatti, Pellavansiemenet, Kukkakaali, Kurkku, Maapähkinävoi, Deluxe Macarons, Fresh Salaattisekoitus. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noboel's Gewicht Geschiedenis
|