Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 49,74g | Eiwit: 154,04g | Kolhy: 165,55g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Pera, Finojosa Piquito Jamon Curado, Covap Leche Desnatada, Hacendado Pan Cortado Multifibras. Lunch: Alteza Mejillones al Natural, Fripozo Quinoa y Kale con Pavo, Mercadona Longaniza Pollo Fresca. Diner: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Mercadona Huevo L, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido, Hacendado Fideo al Huevo, Plátano Maduro, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Andere: Hacendado Mandarina, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Granboku's Gewicht Geschiedenis
|