Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 37,25g | Eiwit: 50,38g | Kolhy: 227,03g.
Ontbijt: Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Boyoz. Lunch: Çiğ Köfte. Diner: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Nohut. Snacks/Andere: Ceviz, Kuru Hurma. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Workout - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jhnsue10's Gewicht Geschiedenis
|