Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 42,39g | Eiwit: 67,76g | Kolhy: 158,92g.
Ontbijt: Solgar Omega 3 950 Mg, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Миндаль Миндаль, Творог, Вафли: Мягкие яблочные. Lunch: Яшкино Конфета Ярче, Пшено, Суп: Рыбный Горбушин. Diner: Перловка Отварная, Мясо:Ёжики, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Молочка:Йогурт термостатный, Курага, Чернослив, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Свет11111's Gewicht Geschiedenis
|