Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 55,17g | Kolhy: 69,81g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Diner: Fırında Tavuk, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Yoğurt Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ecemv's Gewicht Geschiedenis
|