Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 51,41g | Eiwit: 64,15g | Kolhy: 176,24g.
Ontbijt: Koriander Gehackt , Miso Paste, Weich Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Olivenöl, Rote Paprika, Porree, Möhren. Lunch: Bioland Bio Vollkornbrot, Milsani Kaffeesahne 10% , Honig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Edeka Lachsforelle , Gourmet Roastbeef, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Diner: Dennree Ganze Nuss Schokolade, Spaghetti, Gulasch. meer...
|
|
174 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
123SteffiP's Gewicht Geschiedenis
|