Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 35,91g | Eiwit: 101,83g | Kolhy: 172,10g.
Ontbijt: Tesco Baby Spinach, Boiled Egg. Lunch: Marks & Spencer Chilli Garlic & Paprika King Prawns, White Bread , Prosecco, PizzaExpress Nicoise Salad. Diner: YO! Sushi Salmon Nigiri, Shrimp Sushi, Salmon Maki, Asahi Super Dry Beer. Snacks/Andere: Tomatoes, Latte Coffee. meer...
|
|
306 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adelsk1's Gewicht Geschiedenis
|