Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 83,77g | Eiwit: 96,79g | Kolhy: 232,80g.
Ontbijt: Ketchup, Pieczarki Smażone, Pikok Kindziuk z Pieprzem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Herbata z Cukrem. Lunch: Ryż Biały, Zupa Ogórkowa. Diner: Go Vege Makaron z Czerwonej Soczewicy, EnerBio Baton Orzechy Ziemne, Zott Galaretka Pomarańczowa, Sady Wincenta Sok Jabłkowy 100% Tłoczony, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli), Olej Roślinny, Kotlet Mielony Smażony, Oerlemans Warzywa na Patelnię Tajskie. Snacks/Andere: Lidl Bułka Fitness, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Terewa13's Gewicht Geschiedenis
|