Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
106,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 45,43g | Eiwit: 82,19g | Kolhy: 232,78g.
Ontbijt: Sun-Maid Natural California Raisins, Regular Coffee, Quaker Old Fashioned Oats, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Kirkland Signature Clover Honey. Lunch: Donatos Pizzeria Cauliflower Spinach Mozzarella Pizza, 10”. Diner: Garofalo Casarecce Organic Pasta, Classico Organic Tomato Herbs & Spices, Morton Iodized Salt Seasoning, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Black Pepper. Snacks/Andere: Member's Mark Whole Cashews Lightly Salted, Sierra Nevada Hop Hunter Ipa. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ckworksalot's Gewicht Geschiedenis
|