Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2014
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 95,00g | Kolhy: 151,35g.
Ontbijt: Café Expresso, Biscottes aux 6 Céréales, Beurre Tendre Doux, Nature. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Casino Sauce Crudités Allégée, Taillefine Fondant au Chocolat, Concombre (Pelé), Monoprix Thon Albacore au Naturel, Tomates Rouges, Casino Cœur Artichaut, Casino Sauce Crudités Nature Allégée, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Auchan Coeur de Palmier. Diner: Casino Salsifis, Casino Biscottes aux 6 Céréales, Saint Moret Saint Moret, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Viande de Lapin. Snacks/Andere: Tropicana Orange avec Pulpe, Cristaline Eau de Source, Lipton Thé Vert Mandarine Orange, Tropicana Orange avec Pulpe. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patrick 69400's Gewicht Geschiedenis
|