|
Tujuanku berubah sekarang, from weight loss to fat loss
|
1696 kcal
|
Vet: 50,53g | Eiwit: 64,68g | Kolhy: 252,16g.
Ontbijt: Yakult Yakult, Yamazaki My Roti Gandum . Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tomat Merah, Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Kecambah, Kangkung. Diner: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen 2X Spicy . Snacks/Andere: Rambutan, Manggis, Apel. meer...
|
|