Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 144,43g | Eiwit: 104,64g | Kolhy: 17,15g.
Ontbijt: Carnitas. Lunch: Pepino (Pelado), Jitomate, Queso Panela. Diner: Aceite de Oliva, Queso Oaxaca, Huevo Revuelto. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
marielara9's Gewicht Geschiedenis
|