Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 63,90g | Eiwit: 101,41g | Kolhy: 157,99g.
Ontbijt: ProNutro Wholewheat Original, USN Whey Protein, Almonds, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Diner: Woolworths Hass Avocado, Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Flora Pro-Active Low Fat Spread, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Snacks/Andere: Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Almonds , Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Blueberries, Oil Popped White Popcorn, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Maynards Wine Gum Duos. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wes861's Gewicht Geschiedenis
|