Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2014
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 82,20g | Eiwit: 118,67g | Kolhy: 231,43g.
Ontbijt: Мёд, Годжи, Травяной Чай, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %. Lunch: Банан, Кабачки Тушеные, Красные Яблоки. Diner: Кабачки Тушеные, Хлеб Бородинский, Велком Зельц Домашний, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Красные Яблоки. Snacks/Andere: Ritter Sport Ванильный Мусс, Сливы. meer...
|
|
3061 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|