nancy ya's Logboek, 17 jan 22

85,5/67/88
86/50
53,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2022:
2683 kcal Vet: 54,36g | Eiwit: 174,16g | Kolhy: 370,20g.   Ontbijt: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хлебогор Лепешка Фирменная с Чесноком и Зеленью, Vitaline Вяленая Вишня, Томское Молоко Творог 1,8%, Toblerone Crunchy Almonds. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины (Консервированные с Легким Сиропом), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Грудка Отварная. Diner: Помидоры, Лента Гречневая Крупа , Печень по-Строгановски, Голден Яблоко . Snacks/Andere: Макфа Перья, Fortuna Тунец в Собственном Соку. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.