Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 78,35g | Eiwit: 68,16g | Kolhy: 208,23g.
Ontbijt: Orion Choco Pie, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Телец Голубцы. Lunch: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Яблоко, Рафаэлло Конфета, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Diner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пекинская Капуста, Лук, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Филе Минтая в Кляре. Snacks/Andere: Monin Сироп, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Milka Шоколад с Карамелью , Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
•Dar_ya•'s Gewicht Geschiedenis
|