Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 42,78g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 215,19g.
Ontbijt: ХАЛИФ Финики, Curtis Черный Чай, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Президент Творожная Запеканка, EON Энергетик Абрикос Миндаль. Snacks/Andere: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
77Хелен's Gewicht Geschiedenis
|