Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 73,03g | Eiwit: 118,27g | Kolhy: 125,09g.
Lunch: Tomates, Lechuga, Aceite de Oliva, Cuadril. Diner: Manaos Gaseosa, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva, Huevo, Pan, Swift Medallon de Carne. Snacks/Andere: ENA True Made Whey Protein, La Casona Salamin Picado Fino, SanCor Queso Pategras. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Kickboksen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
c4rl0ss's Gewicht Geschiedenis
|