watomi's Logboek, 17 jan 22

Pierwsze koty za płoty 🤪
67,6 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2022:
1717 kcal Vet: 64,78g | Eiwit: 129,36g | Kolhy: 153,86g.   Ontbijt: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Pilos Jogurt Protein Mango, Jajko, Chleb Biały, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Lunch: Jabłko, Lidl Bułka Pszenna, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. Diner: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Stek Wieprzowy lub Kotlet. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


watomi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.